5 Todesfälle und keine Hochzeit, dafür aber täglich 2 Stunden latschen durch die Felder
Im Jahr 2014 kamen wir nicht mehr raus aus der Trauerkleidung. Meine Schwester verstarb dann im März.
Es folgten 2 Schwestern von Detlev beide mit Gehirnschlag.
Zwei ältere Freunde, welche beide die Treppe runtergefallen waren, also auch so ein sinnloser Tod.
und auch unser Hund 17 Jahre ein treuer Begleiter starb in dieser Zeit.
Ich muss geschehen, das war eine Zeit, wo ich wirklich über den Sinn und Unsinn des Lebens nachdachte. Um nicht ganz verrückt zu werden, habe ich angefangen jeden Tag ca. 2 Stunden durch die Felder zu latschen.
Glaubt mir, ich kannte jede Kuh, jeden Hofhund, jedes Pferd persönlich.
Eine tiefe Traurigkeit, die nur durch das gehen durch die Felder, irgendwie kompensiert werden konnte, hatte mich ergriffen.
Nach außen natürlich immer noch stark und taff. Aber innerlich ein Wrack.
Was sich in der Gesundheit immer mehr bemerkbar machte. Der Bluthochdruck wurde immer höher, die Arthrose in den Knien immer schlimmer.
Das Gewicht stieg wieder an. Moderat aber stetig. Was mich aber überhaupt nicht interessierte.
Heute weiß ich, dass dieses gehen mich gerettet hat. Biochemische Prozesse werden aktiviert. Dopamin und Serotonin ausgeschüttet.
Beides Hormone die dringend benötigt werden um Glück empfinden zu können.
Die zwei Stunden gehen, haben für einen kcal. Verbrauch gesorgt. Die Sonneneinstrahlung hat das Vitamin B produziert.
In dieser Zeit habe ich überhaupt nicht auf meine Nahrung geachtet. Viel zu viel Alkohol getrunken, alles gegessen was mir unter die Finger kam.
Es lag wohl wirklich nur an der Bewegung, dass das ganze Gewichts technisch nicht in eine Katastrophe ausartete.
Aber Zucker macht glücklich. Alkohol lässt Sorgen schwimmen.
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