2017

Original Spruch meines Arztes, welcher mich seit meinen Kindertagen kennt. Gleichzeitig kniff er mich in mein Wohlstandsgewölbe an den Hüften.  Nun er ist nicht für seine Diplomatie bekannt, aber ich 

fand es alles andere als lustig. Etwas beleidigt, verließ ich die Praxis. Um mich dann bei einen sehr angesagten Orthopäden anzumelden.

Nun gut, gleiche Ergebnis, nur etwas diplomatischer ausgedrückt und gleich noch eine Alternative in der Hand:

Wir können auch ein neues Knie machen:

Glaubt mir, ich hatte da kurzfristig eine spontan Heilung. Fluchtartig habe ich die Praxis verlassen und beschlossen:

JETZT PACKST DU ES.

Wenn das mal so einfach wäre. Das Gewicht war mittlerweile wieder auf 108 kg hoch. Und weil so ein Körper eine Bitch sein kann, belohnte er mich durch regelmäßige Gallenkoliken.

Aber ich gab nicht auf. Startet ein - ich bewege mich Programm-. (Auf dem Bild bin ich mit meinem Sohn in einem riesigen Stahlnetz, unterhalb einer Museumskuppel auf 25 Meter Höhe)

Versuchte mich an gesunde Ernährung zu halten. Viel Obst, wie es ja immer so schön empfohlen wird.

Und nur Vollkornprodukte, Light Produkte und alles was ich damals für gut und richtig empfand. Ach ja, und auch Körner und gesunde Kohlenhydrate wie Süßkartoffeln und Reis. Und Superfood. Und alles was mit Fatburner beworben wurde, habe ich natürlich auch gekauft. 

Ergebnis? Nö, nicht wirklich. 

1 Jahr 5 kg. Also wieder bei den 103 kg gelandet. 

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